The Art of Listening

The Art of Listening

 Bem-vindo (a) a este espaço terapêutico! Que bom encontrá-lo(a) aqui. Imagino que procura ...

… em vez de se sentir ansioso(a), sentir-se calmo(a)… em vez de se sentir preso no ciclo da compulsão alimentar e dieta, se sentisse livre?… em vez de se sentir inseguro(a), se sentir mais confiante.

Talvez tivesse :  ● Melhores relacionamentos● Mais alegria●  Mais amorSe sentisse mais realizado(a) pessoal e profissionalmente. 
Quando surgem problemas na vida, ás vezes a vida parece difícil de navegar. Se você se sente assim, eu posso ajudar! O meu papel como terapeuta criar um ambiente calmo e seguro onde juntos vamos trabalhar no sentido de aprender a contornar essas dificuldades e viver de uma forma mais calma e confiante.

Sobre Mim

O meu nome é Jael, sou counsellor (terapeuta) profissional de terapia integrativa no Reino Unido com 12 anos de experiencia. Ofereço terapia online para compulsão alimentar, dietas, emagrecimento e ansiedade em inglês e português. 
Na minha abordagem, uso elementos de diferentes escolas terapêuticas que se adequam melhor com a necessidade de cada pessoa. Uma vantagem desta aproximação é que a terapia é como que "feita á por medida "e levando em conta a pessoa como um todo - saúde mental, emocional e física. 

Entidades de Formação e Adesão

● Certificado em Habilitaçōes de Aconselhamento ● Diploma na Teoria e Prática de Aconselhamento● Certificado Avançado de Habilitaçōes em Terapia Cognitiva e Comportamental ● Certificado em trabalhar com Compulsōes Alimentares (Binge Eating) ● Certificado em como Lidar com Pensamentos Intrusivos e com a Voz Crítica Interna ● Certificado na ligação da Saúde Mental com o Corpo ● Certificado Avançado de Habilitaçōes em como lidar com Luto
● Associação Britânica de Counsellors e Psicoterapeutas (BACP)● Membro Credenciado da Sociedade Nacional de Counselling (NCS)

Áreas em que trabalho

● Ansiedade● Depressão● Luto● Emagrecimento/dieta● Compulsão Alimentar● Relacionamentos● Autoconhecimento● Desenvolvimento Pessoal